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BodyBuilding-Natural Podcast

8
Mar 2017

EP 13 Il Cardio

March 8, 2017

Il cardio è l'antitesi dei pesi? C'è chi dice che non va fatto, chi dice che non fa crescere i muscoli, chi dice che non serve. In realtà lo si potrebbe fare benissimo a patto che venga fatto nel modo ed al momento giusto.